Cara Bertahan Puasa Meski Tidak Sahur, tetap Kuat ya!

Semua umat muslim pastinya menyukai suasana Ramadan tersebut. namun tak jarang juga orang yang tidak menyukainya yang di karena setiap bulan Puasa harus bangun pagi untuk sahur. padahal dengan adanya sahur maka tubuh kita akan memiliki energi. namun faktanya jika seseorang yang tidak sahur maka ia akan langsung membatalkan puasanya.

Jadi gimana cara nya jika kamu ketinggalan sahur tanpa kamu harus membatalkan puasamu

1. Jangan menyesal dan tersenyumlah
Nah bila sudah terlambat untuk sahur atau sudah terlewatkan karena bangun nya kesiangan , maka yang harus kamu lakukan adalah tidak menyesalkan . jika bisa abaikan kekesalmu dengan berbuat kebaikan di setiap aktivitas mu sampai berbuka puasa.

2. Jangan mengeluh
Apa pun yang akan terjadi pada aktivitasmu itu maka kamu harus tetap bersabar sampai buka puasa telah tiba. dan jangan sampai selalu menunggu waktu berbuka karena dengan kamu menunggu maka aktivitas yang kamu lakukan menjadi malas dan akhirnya kamu menjadi mengeluh

3. Jaga stamina tubuh
Satu hal yang paling berat jika seseorang tidak sahur adalah stamina di dalam tubuh anda akan menurun dratis apa lagi kamu menjalanin nya dengan segara aktivitas mu. jadi untuk solusinya kamu harus bisa tenang dan santai agar tubuh anda tidak capek keberatan.