Event Seru Pada Bulan Februari di Jogja

Apakah anda sudah mempunyai rencana untuk berlibur ke kota Jogja?
Jika memang sudah ada, itu merupakan hal rencana yang tepat dan
pastinya akan seru jika anda berwisata ke Jogja.

Kenapa begitu? karena di bulan februari terdapat event-event seru di
Jogja, agar tidak lupa, kami sarankan untuk mencatat event seru tersebut
ke sebuah agenda.

Selama 1 bulan penuh, jadi dari tanggal 1 hingga 28 februari Jogja akan
menggelar acara pameran dan juga pertunjukan seni dan budaya, bagi
anda traveler tidak perlu takut akan kantong kempes, karena di event
tersebut akan di sediakan diskon saat anda berbelanja, memesan tiket
kereta, dan memesan hotel untuk anda beristirahat.

Selain itu di pusat budaya dan juga sarana akomodasi juga akan di
adakan great sale hingga 60 persen, ujar HR Gonang Djuliastono selaku
ketua umum jogja heboh 2019. Agar berbeda dengan tahun sebelumnya,
kini Jogja heboh 2019 juga akan meluncurkan aplikasi berupa
JOGJAACCES yang bisa anda download di dalam Google Playstore,
aplikasi ini akan memudahkan masyarakat Jogja dan juga wisatawan saat
berbelanja di pasar tradisional, pasar mofern, tempat wisata sampai
dengan akomodasi. Anda tidak perlu mengeluarkan uang tunai jika
menggunakan aplikasi tersebut, hal ini juga mengurangi resiko seperti
copet.

Berikut Event seru yang akan di gelar di Jogja, jangan lupa untuk di catat
di buku agen da ya :
1. 3 ferbruari 2019 Pejazztrian, Jl Mangkubumi
2. 10 ferbruari 2019 Malioboro fashion show, Jl malioboro
3. 13 – 19 ferbruari 2019 Pekan budaya tionghua, kampng ketanden
4. 20 – 24 ferbruari 2019 Pameran dinas koperasi
5. 24 ferbruari 2019 festival kopi, alun alun utara
6. 28 ferbruari 2019 kenduri bakpia dan closing ceremony, Alun alun
utara.

Penyebab Sakit Pinggang saat Menahan Kencing

Dalam perjalanan anda pasti mengalami sudah kebelet namun karena
tanggung sudah mau sampai tujuan, jadi sesak jadi di tahan-tahan hingga
sampai lokasi tujuan.

Di saat anda menahan sesak pipis tersebut perut pasti akan terasa penuh,
dan bahkan hingga pinggang terasa sakit, pasti banyak pertanyaan bagi
banyak orang kenapa bisa sampai sakit pinggang saat menahan sesak pipis ? Mari kita simak penyebabnya.

Sistem saluran terdiri dari Ureter, ginjal, kandung kemih, dan uretra, ke
empat sistem tersebut bekerja sama dengan organ paru-paru, kulit, dan juga usus dalam menjaga keseimbangan air dan bahan kimia di dalam tubuh. Kimia dan air dalam tubuh yang tidak perlukan atau limbah tubuh akan dibuang, itu yang disebut dengan urin.

Saat kondisi kandung kemih sudah terisi setengah, sistem saraf kandung
kemih sudah otomatis aktif dan pasti anda sudah merasakan tanda ingin
buang air kecil, tapi anda menahannya, hal ini berarti anda melawan sinyal
dari saraf tersebut, hal ini lah penyebab orang bisa merinding dan terasa
penuh pada perut bagian bawah, serta bisa merasa nyeri.

Jika menahan buang air kecil menjadi kebiasaan, rasa nyeri akan terasa
hingga ke pinggang, karena sebagian besar otot sekitaran kandung kemih
dan juga ginjal manjadi tegang, dan rasa nyeri akan hilang setelah urin telah di keluarkan.

Jadi bagi anda yang sering menahan buang air kecil, jauhkanlah kebiasaan
tersebut karena tidak baik untuk tubuh dan beresiko terkena infeksi
saluran kencing, rusaknya sfingter uretra, dan juga batu ginjal.

Makanan Goreng Memicu Resiko Kematian Dini

Makanan di sajikan dengan di goreng memang sangat lezat dan menjadi
makanan yang banyak di sukai oleh banyak orang, namun tahukah anda
kalau makanan goreng dapat memicu resiko kematian dini.

Menurut penelitian para ahli rutin makan gorengan setiap hari dapat
meningkatkan resiko kematian dini, hal ini sudah terbukti karena makanan
goreng dapat meningkatkan resiko orang terkena diabetes, obesitas, dan
penyakit jantung.

Sering kali kita berpikir kalau makan gorengan sedikit saja tidak akan ada
masalah terhadap kesehatan, namum faktanya menurut penelitian makan
gorengan meski hanya sedikit saja bisa menyebabkan penyakit
kardiovaskular.

Tingkat resiko kematian dini juga tergantung dengan jenis makanan, seperti ikan goreng meningkatkan 7 persen, ayam goreng meningkatkan 10 persen, dan masih banyak jenis gorengan lain nya lagi.

Hasil ini sudah di buktikan dengan mengobservasi 100.000 ribu orang yang
berusia 50-80 tahun, dan di penelitian tersebut tercatat lebih dari 9.500
kematian yang berhubungan dengan jantung, kemudian lebih dari 8.500
kematin karena disebabkan oleh kanker, dan 14.000 kematian karena
penyebab yang lain.

Jadi kesimpulannya agar mengurangi resiko kematian dini kurangi lah
mengonsumsi makanan berminyak dan ubah kebiasaan tersebut menjadi
mengonsumsi banyak sayur dan buah agar bisa mendapatkan tubuh yang
lebih sehat dan dapat hidup lebih lama, sehingga anda bisa melihat
pertunbuhan sang cucu tercinta.

Hindari Makanan ini Saat Makan Malam

Agar bisa menurunkan berat badan, banyak orang memilih untuk tidak
makan pada malam hari, hal ini juga di anggap untuk mencegah naiknya
berat badan.

Padahal yang perlu anda ketahui kalau makan makan tidak selalu membuat
berat badan bertambah, hanya saja makanan yang yang di konsumsi
tersebut harus di perhatikan, agar tetap bisa makan malam yang tidak
membuat naiknya timbangan, hindari beberapa jenis makanan tersebut :

1. Makanan bertepung
Makanan bertepung seperti, nasi, pasta, kentang goreng adalah jenis
makanan mengandung karbohidrat tinggi yang biasa di santap pada malam
hari, padahal tidak bagus untuk di jadikan makan malam, karena makanan
tersebut mudah di ubah menjadi gula dalam tubuh, hal ini tidaklah baik
karena pada malam hari pembakaran energi sangat lemah, dan sisanya akan menjadi lemak dalam tubuh.

2. Makanan pedas
Makanan pedas dapat menyebabkan panas pada bagian dada, apalagi
berbaring setelah makan, kemudian pedas makanan tersebut juga dapat
menghambat penyerapan nutrisi kedalam tubuh.

3. Karbohidrat sederhana
Karbohidrat sederhana merupakan kandungan yang baik untuk tubuh,
namun tidak baik untuk malam di jadikan makan malam, seperti gula murni, soda, pizza. Hal ini sama seperti makanan bertepung, jika karbohidrat yang masuk kedalam tubuh tidak di bakar habis, maka akan numpuk menjadi lemak dalam tubuh.

4. Makanan berlemak
Makanan berminyak memang kadang sangar menggoda dan nikmat, apalagi sudah seharian beraktivitas pastinya ingin menikmati makanan yang lezat, namun harus menahan keinginan demi kebaikan dan kesehatan tubuh, karena makanan berlemak cenderung lebih sulit untuk di cerna dan yang terjadi adalah pencernaan jadi terganggu.

Langkah Tepat Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan penyakit yang siapa saja berpotensi terkena, hal ini bisa di sebabkan oleh beberapa hal seperti, perokok aktif, faktor keturunan, kadar kolestrol yang tinggi, tekanan darah tinggi, kurang berolahraga, obesitas, dan diabetes.

Jantung merupakan organ tubuh yang penting dan tidak pernah berhenti
bekerja, jantung bertugas untuk memompa darah, jantung yang normal akan berdetak 60 sampai 100 kali dalam 1 menit. Jantung memiliki kerja yang berat maka dari itu jantung harus benar-benar di jaga agar tidak terkena penyakit jantung.

Upaya untuk mencegah penyakit jantung dan tetap sehat adalah sbb :

1. Pola makan sehat
konsumsi lah makanan mengandung nutrisi yang di perlukan tubuh, hindari makanan yang memiliki kandungan minyak tinggi, kolestrol, dan garam. Makanan yang wajib di konsumsi adalah yang memiliki serat tinggi, omega 3 yang sudah terbukti sangat baik untuk kesehatan jantung.

2. Olahraga
Rutin olahraga seperti joging dapat membantu untuk membuat jantung lebih kuat, dan dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan kualitas tidur, mood. Lakukan lah tiga kali seminggu secara rutin, cukup dengan waktu 30 menit.

3. Berhenti merokok
Asap rokok memiliki kandungan kimia yang dapat memicu pengerasan
terhadap arteri jantung, hal ini membuat aliran darah ke jantung menjadi tidak lancar. hal ini tidak hanya untuk perokok aktif saja, bagi anda perokok pasif juga memiliki resiko yang sama.

Media Sosial Meningkatkan Depresi Berkepanjangan

SITUSPOKERONLINEKU.com – Siapa yang tidak bermain Media Sosial di jaman era digital seperti sekarang? Bukan hanya anak-anak tahun ’90 an saja yang menikmati.

Baik tua hingga muda Media Sosial Sekarang sudah meracun hingga anak-anak baru Gede/ ABG. Penggunaan Media Sosial Sendiri bagi Masyarakat Indonesia baik dari perkotaan hingga pedesaan Sudah menjadi Kebutuhan yang tidak dapat ditinggalkan.

Bahkan Dalam Regulasi (Undang-undang) Juga diciptakan agar keamanan dan Kenyamanan dalam bermedia sosial dapat terealisasikan. Sesuai dengan Sifatnya Media Sosial Harusnya mempermudah beragam Informasi, Namun apa yang menjadi kunci perhatian media sosial sekarang adalah Bully.

Penindasan terhadap seseorang dapat dilihat dari munculnya Meme yang sangat popular. Untuk Regulasi meme masih belum dapat dibawah ke ranah hukum, Namun apa yang kita lihat adalah Dampak secara psikologis terhadap seseorang yang dibully.

Selain Meme (Dibaca:Mim) Media Sosial yang sekarang lebih cenderung mengarah kepada pembohongan secara masif kepada publik atau kerap disebut dengan Hoaks.

Dengan adanya indikasi hoaks di media sosial seakan memunculkan sifat saling curiga, dimana hal ini menimbulkan perasaan tidak senang, gelisah hingga was-was sesama pengguna medsos.

Salah satu indikator terkuat dengan memunculkan spekulasi bahwa bermedia sosial dapat memicu depresi yang berkepanjangan adalah pembullyan melalui Meme.

Hal ini telah diketahui dari sebuah penelitian oleh Sekelompok anak muda dari Asia One. 40% remaja Perempuan & 25% Remaja Laki-laki memiliki pengalaman pelecehan online.

Melihat statistik yang begitu tinggi sehingga para peneliti tersebut menyimpulkan bahwa 67% pengguna media sosial yang berhadapan dengan meme akan berhadapan dengan depresi yang berujung pada stress.

Daftar Kuliner Di Singapura Yang Mesti Anda Coba

Sangat banyak orang yang protes saat mengunjungi Singapura sulit untuk mencari makanan yang sesuai dengan selera mereka. Padahal Singapura ini adalah salah satu negara dimana sangat banyak orang-orang dari seluruh penjuru ASEAN berkumpul. Di negara ini terdiri dari sangat banyak imigran dari ASEAN karena kesejahteraan yang tinggi dari negara bersimbolik singa ini. Nah inilah kuliner ramah kantong yang tidak boleh anda lewatkan saat anda berada di Singapura.

1. Kwee Pui (Nasi Ayam)
Nasi ayam ini akan sangat mudah anda temui di berbagai tempat. Namun berdasarkan pengalaman saya, di Chinatown adalah tempat terbaik untuk makanan jenis ini. Di Chinatown, anda boleh mengunjungi steling manapun yang menjual jenis makanan ini. Beberapa penjual jenis makanan ini di Chinatown menjualnya dengan harga yang lebih tinggi namun hal tersebut wajar karena rasanya benar-benar pas dengan selera kita sebagai orang Indonesia.

2. Laksa & Liong Tahu
Masih dari Chinatown, Laksa dan Liong Tahu mesti anda coba karena inilah jenis makanan yang benar-benar sangat enak yang sulit anda temui di Indonesia. Laksa tergolong dalam makanan dengan kuah pedas, sedangkan Liong Tahu adalah jenis makanan sup dengan berbagai topping rebusan.

3. Martabak dan Roti Prata
Anda tentunya sudah pernah merasakan jenis makanan ini di Indonesia. Namun, anda mesti mencoba jenis makanan ini di Singapura karena mereka menyajikannya benar-benar mirip dengan sajian di Negara India. Jika anda hendak memburu jenis makanan ini, Little India adalah salah venue yang tepat.

4. Fish Cake & Uncle Ice Cream
Selama anda berada di kawasan wisata di Singapura, anda akan sering menemukan penjual Es Krim dan jajanan Filled Ikan Goreng. Jajanan pinggir jalan Singapura ini paling mahal hanya $2 saja dan sangat layak untuk dicoba, anda pasti akan ketagihan.

Jawa Timur, Surga Rekreasi Indonesia

Jawa Timur merupakan salah satu provinsi di Indonesia dengan luas wilayah yang terbesar di Indonesia. Di provinsi satu ini anda akan menemukan sangat beragam adat, suku, dan budaya. Selain itu, di Provinsi ini juga sangat kaya akan tempat rekreasi yang sangat menakjubkan. Inilah daftar tempat rekreasi di Jawa Timur yang wajib anda kunjungi.

1. Gunung
Dekat dengan provinsi Jawa Timur ini terdapat beberapa gunung yang sangat fantastis. 3 Gunung yang wajib didaki oleh para pecinta Gunung adalah Gunung Bromo dengan keindahan Sunrise yang luar biasa indah. Disusul dengan Gunung Semeru yang memiliki rekreasi danau yang lengkap dengan reservasi dan restoran yang istimewa. Dan yang terakhir adalah Gunung Meranti Banyuwangi dengan keindahan kawah yang sering diburu oleh wisatawan asing. Wisata Gunung di Jawa Timur ini mesti anda coba bagi anda yang masih pemula dalam mendaki gunung, anda pasti akan ketagihan.

2. Pantai
Dengan Wilayah yang luas di bagian timur dari Pulau Jawa yang berbatasan langsung dengan wilayah laut menjadikan jawa Timur kaya akan wilayah lepas pantai. Pantai yang wajib anda kunjungi di Jawa Timur adalah Pantai Tulungagung. Pantai di Tulungagung ini masih terbagi lagi menjadi beberapa pantai yaitu Pantai Ngalur Tulungagung, Pantai Sanggar Tulungagung, dan Pantai pathok Gebak Tulungagung. Di ketiga pantai tersebut memiliki keasyikan tersendiri. Namun jangan lupa untuk menjaga kebersihan untuk membantu pelestarian alam Indonesia ya guys..

3. Air Terjun
Yang terakhir dan tidak boleh terlewatkan adalah Air Terjun. Di jawa Timur terdapat air terjun di wilayah Malang yang bernama Coban Talun Batu. Destinasi yang satu ini selalu ramai akan pengunjung karena rekreasi satu ini memang sangat asyik nan murah. Jangan lupa untuk membawa pakaian yang banyak jika anda hendak berfoto ria di rekreasi yang satu ini ya guys..

3 Wisata Danau Terindah Di Indonesia

Setiap orang memiliki preferensi tempat liburan yang berbeda-beda. Ada yang hobi di keramaian kota, ada yang suka dengan gemerlap malam, ada juga yang suka dengan alam. Karena preferensi yang berbeda-beda tersebut kali ini kita akan membahas wisata danau-danau yang indah yang ada di Indonesia. Indonesia adalah Negara kepulauan di sekitar garis khatulistiwa yang selain kaya akan sumber daya alam, ternyata kaya akan rekreasi alam. Indonesia memiliki 100 danau lebih yang tersebar dari sabang sampai merauke. Namun pastinya tidak setiap danau akan asyik untuk dikunjungi. Inilah 3 wisata danau terindah di Indonesia.

1. Danau Labuan Cermin
Danau labuan cermin ini terletak di Kalimantan Timur. Danau ini memiliki air yang sangat jernih sehingga ada kata cermin pada namanya. Sangking jernihnya air di danau tersebut, anda akan tampak melayang di dalam air danau tersebut. Danau tersebut juga memiliki kedalaman yang lumayan dangkal sehingga hampir semua dasar danau dapat tersinari oleh cahaya matahari.

2. Danau Kakaban
Masih dari Kalimantan, Danau Kakaban ini juga terletak di Kalimantan Timur. Danau ini sangat terkenal dengan warna hijaunya, selain itu danau ini juga terkenal dengan ubur-uburnya. Di danau ini anda akan menemukan sangat banyak ubur-ubur. Namun anda tidak perlu takut untuk berenang dengan ubur-ubur di danau ini karena mereka tidak memiliki sengat listrik.

3. Danau Weekuri
Danau Weekuri adalah danau indah yang terletak di Nusa Tenggara Timur. Di sekitar danau ini terdapat tebing-tebing sehingga anda dapat melihat keindahan danau ini dari atas tebing. Foto bareng dengan danau ini juga sangat layak instagram sehingga akan sangat banyak pengunjung yang ramai berfoto dari atas tebing tersebut.

Jangan Menikah Kalau Belum Bisa Mengendalikan 3 Hal Ini!

Kebanyakan orang mudah berpikir bahwa menikah di usia mudah bisa membuat hidup nya menjadi bahagia dan komplit, karena bisa hidup saling berdampingan. namun nyatanya menikah itu tidak segampang apa yang kalian kira. hidup bahagia? atau bisa menikati hidup berdua? justru kalau kalian dari awal tidak mensiapkan diri maka semuanya akan kacau balau loh. jadi jangan sepele. sebelum mempersiapkan semuanya alangka baiknya jangan dulu untuk melakukan nya

Ini lah alasan nya di balik semua itu

1. Belum bisa mengendalikan emosi
Buat kamu baik laki laki maupun perempuan, jika kamu ingin memustuskan untuk menikah ada baiknya kamu bisa mengendalikan emosi mu dengan baik. sebab jika kamu tidak melakukan nya maka rumah tangga kalian bisa kacau balau yang di karena tidak bisa mengendalikan emosi kalian.

2. Belum siap fisik maupun mental
Ingat jangan sampai kamu nekat untuk menikah hanya karena kamu di kejar dengan umur kamu atau bisa di karenakan desakan orang tua mu untuk menikah. kalau kamu masih belum siap dengan mental dan fisik kamu maka ada baiknya jangan dulu untuk melakukan nya.

3. Belum siap jatuh bangun
Maksud dari Belum siap jatuh bangun adalah bahwa ketika keuangan rumah tangga mu jatuh bangun kamu harus siap dengan mental kedua pihak. karena kebanyak orang yang sudah ada nya masalah keuangan maka di akhiri dengan pola penceraian. jadi kalian harus memikirkan dengan matang matang dengan hal itu