Makanan di sajikan dengan di goreng memang sangat lezat dan menjadi
makanan yang banyak di sukai oleh banyak orang, namun tahukah anda
kalau makanan goreng dapat memicu resiko kematian dini.
Menurut penelitian para ahli rutin makan gorengan setiap hari dapat
meningkatkan resiko kematian dini, hal ini sudah terbukti karena makanan
goreng dapat meningkatkan resiko orang terkena diabetes, obesitas, dan
penyakit jantung.
Sering kali kita berpikir kalau makan gorengan sedikit saja tidak akan ada
masalah terhadap kesehatan, namum faktanya menurut penelitian makan
gorengan meski hanya sedikit saja bisa menyebabkan penyakit
kardiovaskular.
Tingkat resiko kematian dini juga tergantung dengan jenis makanan, seperti ikan goreng meningkatkan 7 persen, ayam goreng meningkatkan 10 persen, dan masih banyak jenis gorengan lain nya lagi.
Hasil ini sudah di buktikan dengan mengobservasi 100.000 ribu orang yang
berusia 50-80 tahun, dan di penelitian tersebut tercatat lebih dari 9.500
kematian yang berhubungan dengan jantung, kemudian lebih dari 8.500
kematin karena disebabkan oleh kanker, dan 14.000 kematian karena
penyebab yang lain.
Jadi kesimpulannya agar mengurangi resiko kematian dini kurangi lah
mengonsumsi makanan berminyak dan ubah kebiasaan tersebut menjadi
mengonsumsi banyak sayur dan buah agar bisa mendapatkan tubuh yang
lebih sehat dan dapat hidup lebih lama, sehingga anda bisa melihat
pertunbuhan sang cucu tercinta.