Makanan Beracun Ini Banyak Dikonsumsi dan Jadi Olahan Lezat

kita sering beranggapan jika biji-bijian, sayuran mentah, dan makanan laut adalah makanan sehat. Sebab memiliki kandungan vitamin dan asam omega 3. Dan apa kalian tahu bawah beberapa makanan yang kalian konsumsi setiap harinya memiliki kandungan racun dan berpotensi mematikan. apa – apa saja mari kita sama – sama simak.

Udang kering
1. Udang kering
Udang yang beracun ini bukan dari alam yang bebas melainkan udang yang di dikembangkan dipeternakan. Untuk mencegah infeksi,penyakit,petani memompa hewan dengan antibiotik dan mengisi air dengan pestisida serta fungisida dan beberapa macam bahan – bahan kimia yang lainnya Kandungan ini sangat lah berbahaya jika sampai termakan oleh manusia.

Rebung
2. Rebung
makanan ini sering dikonsumsi oleh orang – orang. Tak banyak yang tahu bawah makanan ini sangat beracun jika Rebung yang renyah itu mengandung glikosida, yang sama terkandung dalam singkong, Ada baik nya jika sebelum mengolahnya menjadi sebuah makanan ada baik nya jika di rebus terlebih dahulu agar racun yang berada di rebung menghilang.

Ikan Fugu
3. Ikan Fugu
Ikan Fugu adalah salah satu ikan yang banyak di konsumsi di negara jepang meski di bilang beracun, Namun ada beberapa bagian ikan fugu dapat di konsumsi, dan biasanya di jadikan sashimi dan masakan lainnya

Kentang
4. Kentang
Kentang merupakan salah satu jenis sayur yang gampang ditemukan dan kentang juga salah satu makanan yang mengandung racun yang dikenal glycoalkaloids dan ada baik nya jika anda menghindari kentang yang sudah tumbuh kecambah.

Manfaat dan Khasiat Sayur-Sayuran

Manfaat dan Khasiat Sayur-Sayuran
Sayur merupakan makanan yang sangat bergizi dan sangat bermanfaat untuk tubuh kita. Sayur merupakan makanan yang sangat penting untuk tubuh kita yang berfungi untuk menjaga kekebalan tubuh kita dan memperbaiki pencernaan kita. Sayur juga di bagai beberapa bagian antara lain :

– Sayuran berbentuk daun
– Batang
– Jamur
– Biji
– Bunga

Untuk tumbuhan yang tumbuh di air tawar biasanya seperti sayuran Seledri dan selada. dan sayur – sayuran yang tumbuh di lautan yang tidak sering di kenal dengan sayuran yaitu rumput laut. Disini kita akan membahas beberapa manfaat sayur bagi kesehatan anda.

– Sayur-Sayuran Mengandung Protein
Tidak salah lagi jika sayur memiliki protein nabati yang begitu penting untuk ke sehatan manusia. Sayur juga berfungsi membentuk otot dan membangun jaringan sel agar lebih kuat.

– Memiliki Kadar Niacin
Niacin merupakan vitamin B3 yang berfungsi untuk melancarkan peredaran darah dengan itu semua orang akan terhindar darui segala penyakit seperti. Stroke, kesemutan dan berat badan.

– Kaya Kalsium untuk Kesehatan Tulang dan Gigi
Tidak hanya dari makanan yang berlemak. Ternyata Kalsium juga ada di dalam sayur bayam dan sayur lainnya.

– Memasok Vitamin B Kompleks
Vitamin B Kompleks memiliki banyak manfaat. Aneka vitamin B akan ditemukan pada sayur biji dan lainnya, seperti: polong, kapri, buncis, jagung kecil, kacang panjang dan masih banyak lagi kandungan yang diada pada sayuran.